Cantora Mari Fernandez fala em autoestima após perder 14kg

Implacável nos singles de maiores sucessos do sertanejo atual, Mari Fernandez é uma das artistas de maiores sucessos da atualidade. A cantora, é conhecida por hits como “Não, não vou”, “Ficante fiel”, “Vazou um áudio” e muitas outras canções do universo sertanejo.

Nesta sexta-feira (12) a artista abriu uma caixinha de stories no Instagram após ter sido questionada sobre o processo de emagrecimento que a fez perder 14kg. A cantora então relatou sentir melhora na aparência e na saúde. “Melhorou a autoestima, é muito bom você conseguir qualquer tipo de roupa, é muito tirar uma foto e se sentir bem nela, se sentir bem com seu corpo”, relata.

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Mari Fernandez contou que a perda de peso foi feita através de acompanhamento nutricional e muita disciplina nos treinos, além da reeducação alimentar e disse não se sentir bem com seu próprio corpo, por “estar bem acima do peso” e que isso “não estava bem para a sua saúde”.

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“Nessa fase de emagrecimento tudo melhorou, saúde, desenvolvimento no palco, meu sono, antes eu sentia bastante dor na coluna, porque eu ando muito de ônibus, avião e já tinha postura um pouco ruim. Então comecei a fazer musculação para ajudar no emagrecimento e acabou ajudando nas dores das costas”, refletiu. “Eu ganhei uma qualidade de vida que eu não tinha, isso é fato.”

A sertaneja relatou que houve significativa melhora na sua autoestima e que segue mantendo a alimentação, além do treino. “Treinar não é fácil, eu to indo agora. Tem dia que a gente não quer ir, só que a disciplina é tudo”, finalizou.