Gracyanne Barbosa sofre acidente durante treino na academia

Gracyanne Barbosa revelou nesta sexta-feira (27) que sofreu um acidente durante um treino de musculação. A influenciadora fitness, visivelmente abalada, mostrou aos seguidores um hematoma na perna e relatou frustração por não ter conseguido completar o treino como gostaria.

“Amores, postei o treino de quadríceps que foi frustrante hoje. Vou contar para vocês uma coisa que me deixa chateada: é quando eu não consigo treinar bem. Hoje senti o joelho pra caramba e ainda senti a parte da frente da canela, porque ontem aconteceu um acidente comigo na academia”, explicou.

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Segundo Gracyanne, o incidente ocorreu ao testar um aparelho de leg press sem trava de segurança. “Eu fui testar um leg e estava sem trava de segurança, e estava muito liso. O meu pé escorregou e veio ‘lambendo’ minha canela. Achei que não ia ficar dolorido, mas além de arrancar um pedacinho da canela, ainda fiquei com a parte da tíbia bem sensível”, contou.

Ela disse que, durante o treino seguinte, sentiu desconforto ao agachar, o que agravou ainda mais o incômodo no joelho. “Então, na hora de agachar, eu senti um pouco de incômodo. E aí, juntando com o meu joelho, que já é sofrido, foi um treino bosta. Fico frustrada, porque gosto de treinar bem, treinar pesado. Mas está tudo certo, foi do jeito que deu”, desabafou.

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Apesar da dor e da frustração, Gracyanne compartilhou uma mensagem de motivação com os fãs: “O que quero dizer para vocês é que, às vezes, acontecem coisas nas nossas vidas que a gente não tem muito poder de mudar no momento. Isso pode levar a uma certa frustração, mas a gente não pode desanimar. A gente tem que fazer do jeito que dá, tem que ter pensamento positivo e saber que vai melhora”.